Mantis - Rahsia Jurus Permainan Ping Pong - 1

Pingpong Mantis merupakan disiplin yang merangkumi aspek pergerakan, teknik pukulan , corak permainan dan jurus rahsia(trick). Ia adalah falsafah dan seni dalam pingpong. Didalam falsafah ini, tersimpan beberapa teknik tersirat disebalik kehebatan seseorang pemain pingpong.

Setiap pemain pingpong akan menyimpan rahsia kekuatan mereka. Kekuatan sama ada dari segi teknik, karakter getah, dan kayu. Dengan mantis, kekuatan itu adalah anda!


Mantis diilhamkan apabila seorang pemain pingpong mendapat ilham pergerakan untuk bermain atau menggunakan disiplin itu dalam permainannya supaya permainannya lebih berkualiti. Apa yang mengejutkan, jurus yang digunakan olehnya dapat menumpaskan beberapa pemain yang lebih senior dan berpengalaman.

Sebelum seseorang mempelajari Seni Mantis ini,  mereka terlebih dahulu perlulah menguasai beberapa teknik asas dalam permainan pingpong termasuk flick, topspin, backspin, drive, push, forehand dan backhand.

Seni Mantis diibaratkan seperti satu falsafah dan metode dalam perlawanan pingpong dimana ia berupaya melonjakkan prestasi seseorang pemain supaya lebih konsisten.


DISIPLIN MANTIS

1. Rahsia Postur Mantis
Postur mantis merupakan postur yang menyerupai seekor mentadak (mantis). Apabila menggunakan postur ini, seorang mantis akan bersedia untuk menerima bola dan menyerang dalam semua keadaan. Kedudukan seorang pemain mantis ditentukan dengan melihat kekuatan dominan pemain tersebut. Dalam postur mantis, semua anggota mantis adalah dalam keadaan tenang. Ia adalah senjata ampuh untuk menyerang psikologi lawan.


 2. Tarian mantis (rutin harian)
Tarian mantis merupakan latihan gerak tarian bagi melatih kelancaran dan kepantasan gerakan kaki dan tangan. Di dalam tarian mantis juga menyelitkan teknik untuk memperkuatkan tenaga spin selain dari melatih pergerakan kaki (footwork) supaya lebih lincah dan stabil.


3. Sensori Mantis
Latihan kepekaan terhadap pergerakan lawan dan mengenalpasti kelemahan lawan. Seorang mantis akan dilatih dengan teknik mengesan pukulan yang mendatang untuk lebih bersedia terhadap pukulan balas. (Seorang mantis diibaratkan dianugerahkan sepasang antenna mantis bagi mengesan dan membaca gerak lawan).

TEKNIK PUKULAN MANTIS

Teknik pukulan mantis terletak kepada penguasan di atas meja dan juga diluar meja pingpong. Kaedah yang berbeza digunakan sekiranya pukulan di dalam kawasan meja bagi memastikan ketajaman dalam setiap pukulan.

 Pukulan mantis tidak mementingkan kekuatan tenaga fizikal dalam setiap pukulan. Tetapi lebih kepada timing, ketajaman, spin, dan juga target. Ini adalah kerana bagi falsafah mantis, kekuatan stroke tidak memerlukan paksaan kudrat. Kekuatan boleh diperolehi dengan banyak cara. Inilah seni mantis.
  
Dalam setiap pukulan mantis, akan ada jurus yang dipelajari bagi membuka ruang dan kelemahan lawan untuk mantis menyerang. Disamping itu juga, beberapa rahsia pukulan bisa (duri mantis) akan dipelajari.

 sambungan --



Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Kedudukan Mula PingPong

KEDUDUKAN AWAL Semasa bermain pingpong individu (single), kedudukan mantis bergantung kepada pemain itu sendiri. Pemain perlu tahu jarak kawasan jagaan. Didalam disiplin ini, mantis mengutamakan kesediaan dalam posisi backhand (ready to block and ready to chop). Sekiranya pemain menggunakan tangan kanan, posisi nya ialah berada di sebelah kiri berhampiran dengan garisan tengah meja. Sebaliknya, jika pemain adalah kidal maka kedudukan yang paling sesuai bagi pemain ini ialah ditengah-tengah. Jarak antara pemain dengan meja pula ialah lebih kurang 2 kaki ataupun 1 hasta . Posisi mantis ini sangat penting untuk bersiap-siaga terhadap serangan 2nd ball mahupun 3rd ball selepas serve. Adalah amat penting bagi seseorang yang menggunakan disiplin mantis untuk menguasai teknik backhand. MEMUL AKAN SERVE Pemain perlu mempunyai corak serve yang berbeza-beza untuk mengelirukan pihak lawan. Pastikan membuat serve di bahagian lemah pihak lawan.  Ciri-ciri serve yang baik ialah me...
Read more

Rahsia Pingpong - Konsisten Dalam Pukulan

1 : ASAS KAKI Asas kaki ataupun kekuda adalah perkara yang jangan sesekali dipandang ringan. Disebabkan itu, disiplin mantis menekankan postur Mantis dimana jarak antara kaki tidak terlalu besar dan tidak terlalu rapat. Begitu juga ketika membuat pukulan. Pemain sering melakukan kesilapan seperti membuat pukulan tanpa asas kaki yang betul. Hal ini akan menyebabkan pukulan tersebut akan tersasar keluar dari meja pingpong, tidak padu dan tidak bermutu. Pemain perlu sentiasa menyedari kelemahan dan segera memperbaikinya. Jangan sampai ia menjadi habit dan sukar untuk diperbetulkan kelak. Rahsia pada konsistensi pukulan terletak pada asas kaki. Ia buka semata-mata pada pukulan sahaja.  Pergerakan kaki (footwork) yang betul adalah sedikit-sedikit, tidak terlalu besar pergerakannya kerana itu boleh membuatkan pergerakan terkunci dan terkena helah lawan. Sentiasa kemaskan posisi untuk menerima atau memukul bola. Dengan ini, bola lawan akan masuk ke dalam 'sweet spot' untuk an...
Read more

Pergerakan kaki (footwork) dalam pingpong

Pergerakan pantas dan kestabilan untuk membuat pukulan adalah asas paling penting dalam disiplin mantis. Disebabkan itu, seorang mantis perlu menguasai tarian mantis. Tarian mantis sebenarnya ialah pergerakan kaki yang pantas untuk ke kanan dan ke kiri meja disertakan dengan kilas-kilas pukulan seakan akan stroke bertalu-talu. Dalam tarian mantis, ia mengambil gerakan kaki seorang peninju. Manakala gerakan tangan pula ialah pukulan pukulan forehand dan backhand. RENTAK TA RIAN MANTIS R entak ritma tarian mantis ialah seperti berikut: Pergerakan ke kanan selangkah diikuti oleh satu stroke forehand. Pergerakan ke kiri diikuti oleh satu stroke backhand. Pergerakan stroke dikawal menggunakan kelembutan pergelangan tangan. Disamping itu, pinggul dan pusingan paha turut dimainkan bersama dalam ritma tarian tersebut. Tarian mantis yang tulen adalah sangat pantas. Latihan perlu dilakukan bagi menguasai teknik ini. SYARAT TARIAN MANTIS Salah satu syarat tarian ini ialah cara ...
Read more